Club Badminton Repentigny

Début de la session automne 2023

La saison automne 2023 débutera le lundi 11 septembre, et sera d’une durée de 15 semaines. Le soirées retenues demeurent les lundi, mardi et jeudi de 20h00 à 23h00. Vistez la section “INSCRIPTION” pour vous inscrire dès maintenant.

Saison 2023-2024

Le Club Badminton Repentigny est une association à caractère social et sportif pour adultes vous offrant une activité sportive cardio et un encadrement qui vous permet de jouer avec des partenaires de votre calibre.

Exercices de réchauffement

Il est très important, pour éviter le plus possible les blessures durant la pratique du badminton, de réserver quelques minutes pour le réchauffement et les étirements. Ce petit document vous aidera dans le choix des meilleurs exercices à faire autant avant de jouer pour bien préparer les muscles, qu’après, pour éviter les courbatures du lendemain.