Club Badminton Repentigny

Début de la session de printemps

• À raison de deux soirs par semaine, pour une durée de 7 semaines, les lundi & jeudi, du 1ier mai au jeudi 15 juin. Les heures demeurent les mêmes, soient de 2000hrs à 2300hrs.
  • Formulaire d’inscription disponible à la section “Inscription”

Saison 2022-2023

Le Club Badminton Repentigny est une association à caractère social et sportif pour adultes vous offrant une activité sportive cardio et un encadrement qui vous permet de jouer avec des partenaires de votre calibre.

Exercices de réchauffement

Il est très important, pour éviter le plus possible les blessures durant la pratique du badminton, de réserver quelques minutes pour le réchauffement et les étirements. Ce petit document vous aidera dans le choix des meilleurs exercices à faire autant avant de jouer pour bien préparer les muscles, qu’après, pour éviter les courbatures du lendemain.